عمار رهبریم

??????

✳️ جلوگیری از پوسیدگی #دندان

برای از بین بردن جرم دندان ، اعمال زیر را انجام دهید ?

1- مقدار یک لیوان آب #نمک آماده نمایید .

2- به آب نمک های تهیه شده یک قاشق چای خوری #سرکه_سیب اضافه کنید.

3-مقداری آب نمکی که با سرکه مخلوط شده در داخل دهان خود بریزید و با مسواک خود مسواک بزنید.

4- شستشوی دندان خود را با آب نمک و سرکه هر ماه یک بار انجام دهید.
به این ترتیب شما دندان های سفید مرتبی خواهید داشت و به دندانپزشک نیازی نخواهید داشت.

زکات علم نشر آن است

#ابوعلی_سینا

?